2018/07/08

背骨

バックボーン、やね。英語でいえば。

ヨガマットに転がってグルグルやる。

チョー気持ちいい。

背中がだんだん温かくなってくる。
ほぐれてくる。

更に気持ちいい。

神経が通ってるからね、背中が緩むと巡りも良くなって、ホンワカする。

背骨がフワッとしてる感じをキープして、歩く歩く。

なんかいい感じ。

背骨、チョー大事〜!
柔らかく、柔らかく。

「避雷針」だね、まさに。