Beyond...

怒らなくていい状態に自らを置いとくようにするこっちゃね。

よく寝て、よく食べて、身体動かして。

そうすりゃあ身体は緩み自然と整っていく。

タバコは捨てて、酒もそこそこで。

怒りは未来を奪う、
叱りは未来を与える。

というご意見を聞いた。

深く心得。。。

それでも怒りが湧いてきたら、、、
爆発、解放じゃ〜〜！w)^0^(w